Какие продукты вредны для печени: Врач озвучила чёрный список
Издание Sina перечислило продукты, которые нужно исключить человеку при болезнях печени. Русский диетолог дополнила список вредных продуктов.
Для здоровья печени необходимо исключить из рациона острую пищу, а также алкоголь и продукты с высоким уровнем холестерина, советует издание Sina со ссылкой на китайских учёных. Данные рекомендации дополнила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко.
Она уточнила, что вредными для печени являются все продукты, которые не может переносить организм. Из них наиболее опасными действительно являются острая, жирная и жареная пища, а также алкоголь.
Если человек полностью здоров, то ему можно есть всё, если пища хорошо переносится и усваивается организмом,
- отметила специалист.
В случае же, когда у человека имеются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые находятся в состоянии обострения, то, разумеется, необходима специальная диета. В частности, из рациона должна быть исключена вышеупомянутая жареная пища и острые продукты питания.
В свою очередь наиболее полезными для печени продуктами являются те, что выращены в регионе, где проживает человек. С другой стороны, экзотические фрукты и овощи, различные деликатесы из разных уголков мира могут оказать негативное влияние на состояние печени.
Если есть проблемы с печенью, то надо есть продукты в отварном виде. Все овощи должны быть термически обработаны,
- дала совет диетолог в беседе с Nation News.