Уберечься от гастрита позволит отказ от шипучих напитков, сахара, жареного и фастфуда

Состояние пищевода и желудка напрямую зависит от качества принимаемой пищи. Об этом предупредила врач Патемат Шамаева – гастроэнтеролог одной из клиник России.

По ее словам, которые приводит издание «Газета.Ru», есть ряд продуктов, которые крайне негативно сказываются на состоянии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) – способны спровоцировать гастриты и другие проблемы.

Среди них она назвала напитки-энергетики и различные газированные воды, в том числе лимонады. Кроме того, плохо влияют на ЖКТ полуфабрикаты из мяса, соусы, основанные на ненатуральных ингредиентах, продукты, которые приготавливаются с помощью жарки на масле, так называемая быстра еда в заведениях быстрого питания, а также острые специи.

Если перечисленные продукты употреблять регулярно, это приводит к повреждению ЖКТ и возникает заболевание в виде гастритов, констатировала врач.

Кроме того, негативное влияние могут оказать также частое употребление противовоспалительных препаратов нестероидного типа, а также курение как обычных, так и электронных сигарет, и, естественно, употребление алкогольных напитков.

Еще один продукт, который стал модным в последнее время, это яблочный уксус, ни в коем случае нельзя употреблять при проблемах с желудочно-кишечным трактом, в том числе людям с повышенным уровнем кислотности, уточнила Шамаева.

Она признала, что полностью исключить эти продукции из повседневного рациона вряд ли удастся, однако следует максимально ограничить их употребление. Врач также напомнила, что любую болезнь гораздо легче и безопаснее предупредить, чем потом принимать меры по дорогостоящему лечению.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Вы можете читать новости "Царьград Молдавия/Приднестровье" в удобном для вас формате в Вконтакте и Одноклассники. Также подписывайте на наш Телеграм-канал. 

Если вам есть, чем поделиться с редакцией "Царьград Молдавия/Приднестровье", присылайте свои наблюдения, а также новости на нашу почту: tsargrad.moldova@yandex.ru