Медики рассказали о вреде соли и объяснили, как можно распознать «зависимость» от соленой пищи
Дело в том, что соль не только улучшает вкус пищи, но и содержит натрий, который поддерживает объем жидкости в клетках.
Несмотря на то, что соль - одна из самых древних и популярных приправ в мире, врачи до сих пор говорят о ее вреде. Исследования доказывают вред соли для организма человека и подтверждают необходимость ограничивать её употребление.
Медики рекомендуют следить за дозировкой соли. Употребление поваренной соли увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает артериальное давление, вызывает болезнь почеки нарушает обмена кальция. К тому же, чрезмерно соленая пища приводит к ожирению за счёт задержки воды в организме, а также увеличивает аппетит.
Ранее Царьград сообщал об открытии ученых, которые назвали топ-5 наиболее полезных для организма человека продуктов. Многие удивятся, но туда вошли одуванчик и топинамбур.
"Царьград" писал об открытии ученых, которое способно изменить привычный образ жизни пожилых людей. Оказывается шахматы и крссворды снижают риски ранней деменции. Причем больше, чем рисование, вязание и даже общение.
А еще "Царьград" сообщал о том, что ученые из Гарварда нашли рецепт, которые позволяет замедлить старение. Это некий химический коктейль. В состав «таблетки молодости» входят шесть химических соединений, обеспечивающих эффект омоложения, который держится на протяжении нескольких лет. Медикам удалось омолодить клетки без генетической терапии.
К тому же, "Царьград" цитировал эксперта, который подробно рассказал о том, к чему может привести излишнее потребление сахара. Это и набор лишнего веса, и кариес, и быстрое старение.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Вы можете читать новости "Царьград Молдавия" в удобном для вас формате в Вконтакте и Одноклассники. Также подписывайтесь на наш Телеграм-канал.
Если вам есть, чем поделиться с редакцией "Царьград Молдавия", присылайте свои наблюдения, а также новости на нашу почту: tsargrad.moldova@yandex.ru